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Julie Ferrez au Long Beach

November 06 2019

La célèbre coach sportive Julie Ferrez sera de retour au Long Beach du 30 novembre au 07 décembre pour une retraite de yoga.
 

Julie Ferrez



Les clients pourrons suivre deux séances de yoga par jour : une séance « Morning yoga » le matin pour activer l'énergie intérieure et tonifier le corps et une séance « Sunset Yoga » le soir avec méditation pour détendre et assouplir le corps et le mental.

Le spa du Long Beach, est un spa "Cinq Mondes" qui est le premier et le seul spa dans le monde pour le moment à proposer le concept « Cinq Mondes Wellness Retreat ».

Ce concept repose sur les cinq piliers de la santé : 

1.    Nutrition
2.    Yoga
3.    Méditation du sommeil
4.    Traitements thérapeutiques
5.    Hydrothérapie aqua-sensorielle. 

Les soins sont conçus pour créer une synergie entre le corps et l’esprit. 

Ils sont répartis sur trois programmes thématiques:
 
1.    Techniques préventives issues du yoga et des soins ayurvédiques de l’Inde
2.    Médecine chinoise taoïste & chi-gong
3.    Détox et raffermissement

Pour plus d'informations, merci de contacter Reshma Madhub sur +230 401 1933 ou [email protected]

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